涂料油漆是家里使用面积最多、覆盖范围最广的建材，一旦使用了不合格的涂料，其造成的污染也是最大、让人最难防范的。
涂料中的有害物质
1、VOC(挥发性有机化合物)
VOC是挥发性有机化合物的英文缩写，挥发性有机化合物是指油漆中不形成漆膜而最终挥发到大气中的有机物质。挥发性有机化合物挥发到空气当中之后会与空气中的氧气发生反应生成臭氧，低空臭氧对大气环境及人体健康是有害的。
2、TDI(甲苯二异氰酸脂)
TDI在装修中主要存在于油漆之中，来源于PU漆固化剂的合成。超出标准的游离TDI会对人体造成伤害，主要是致敏和刺激作用，出现眼睛疼痛、流泪、结膜充血、咳嗽、胸闷、气急、哮喘、红色丘疹、斑丘疹、接触性过敏性等症状。
3、甲醛
甲醛是一种无色，有强烈刺激性气味的气体。具有易挥发、毒性高的特点，35%～40%的甲醛水溶液叫做福尔马林。甲醛毒性较高。
4、苯、甲苯及二甲苯
苯属于剧毒物质，甲苯、二甲苯属于低毒性物质，吸入一定量苯、甲苯、二甲苯会引起中毒，甚至会破坏造血系统、神经系统。
5、可溶性重金属
重金属指密度大于4.5克/立方厘米的金属，如铅、镉、铬、汞等。油漆中一部分树脂、颜料或催干剂中会有可溶性重金属的存在，如果长期接触含有铅等重金属，可引发轻度神经衰弱综合症和消化不良症状，较重者则出现贫血及铅麻痹。
如何避免室内涂料污染
涂料的选择很重要，在购买之前先了解涂料市场口碑较好、质量有保证的大品牌，确定自己需要的产品。最好选择可以用水稀释的水性漆、使用无添加技术的环保型涂料。
消费者在选购时要了解该产品主要原材料的基本属性，同时要求商家出示国家权威部门的检测报告，通过客观的书面材料了解产品的环保性能。
施工时要监督施工人员，确保其是严格按照施工规范进行墙面涂料粉刷的，墙面粉刷是有这严格要求的，墙面处理、稀释溶剂、涂刷次数、晾干时间等如果有差错，同样会造成涂料污染。
环保涂料的判断技巧
注意是否含有有毒溶剂。苯、甲醇、乙二醇的醚类等都属于有毒溶剂，有毒的溶剂对生产和施工人员会造成直接危害，与人体接触或被吸入后会导致疾病，严重的会导致死亡，因此一定要注意涂料成分表中是否含有这些溶剂。
注意溶剂使用限制。涂料油漆使用的稀释溶剂有汽油、松节油、二甲苯、水性丙烯酸、水等，现在的环保型涂料基本都使用水作为溶剂。一般来说涂料晾干后，其中的溶剂基本可以完全挥发，但有的溶剂挥发得很慢，长时间接触有毒的溶剂，会对人体的健康造成损害。所以选购时一定要看清是否有严格限制使用溶剂。
看VOC含量，含量越低就表示越环保。VOC即挥发性有机化合物，是英文Volatile Or-ganic Compound的缩写，是指在正常温度和压力下，涂料产品中能自行挥发的有机化合物。国外对涂料中溶剂用量的限定愈来愈严格。常用的一些溶剂如甲苯、二甲苯、丁酮、醋酸酯等都在限制之列，乙醇也不例外。
目前一些涂料商采用无添加技术、零VOC技术等，涂料在生产基本不添加甲醛、苯及其他有机挥发物，确保产品是真正的环保产品。